Qui suis-je ?
Je suis Aurélie, j’ai 40 ans. Je n’ai pas choisi ce métier par hasard, c’est plus qu’un métier pour moi c’est ma mission de vie. Je suis devenue qui je suis au plus profond de moi, ce qui me fait vibrer, ce qui est en harmonie avec mes valeurs et avec ce je ressens.
Vous accompagner sur le chemin de la résilience, de la libération, de la renaissance à soi, c’est vous aider à vous libérer, à vous connecter à vous-même, à comprendre votre cheminement intérieur et à le respecter sans jugement. C’est aussi vous donner les clés pour prendre votre envol, pour changer votre regard sur vous-même, sur vos expériences de vie, sur votre histoire, sur la vie, et vous aider à développer tout le potentiel des ressources enfouies au fond de vous-même.
Je me décris souvent comme un papillon sorti de sa chrysalide pour s’envoler au cœur de moi-même et renaître à qui je suis vraiment. Depuis toute petite, j’ai toujours eu la sensation de ne pas être à ma place, à force de traverser des épreuves de vie très difficiles, entre emprise, manipulation, violences psychologiques et sexuelles, j’ai toujours réussi à me relever tant bien que mal, mais à 28 ans le burn out a eu raison de moi. Tomber pour mieux se relever, mais surtout se relever sur MON CHEMIN et découvrir tout ce qui vibrait au plus profond de mon âme, mais qui était jusqu’ici éteint. Et finalement accueillir ces épreuves comme un CADEAU DE LA VIE a été le début de ma RENAISSANCE et du chemin de la RESILIENCE.
J’ai décidé à ce moment-là de prendre un tournant dans ma vie : quitter mon travail, vivre ma passion, reprendre mes études, découvrir la voie du développement personnel et spirituel. Et là une véritable renaissance, à l’aube de mes 30 ans j’ai pris mon envol pour cheminer vers moi-même et accompagner les autres.
Voilà comment je suis devenue Sophrologue, Psycho Energéticienne, professeur de Yoga et de Pilates. Je vous accompagne au cœur de votre ETRE. La synergie de mes pratiques est une boite à outils pour vous accompagner dans une dimension holistique où je prends tout votre ETRE en considération (physique, psychique, émotionnel, spirituel et énergétique).
Ma vie, mon histoire, mon parcours, m’ont enseigné que l’on doit laisser ses désirs les plus profonds se réaliser, vivre ses rêves, créer sa vie, celle qui nous correspond, briser les chaines et les liens toxiques, se libérer de ce qui ne nous appartient pas, sortir de ces croyances qui nous limitent et RENAITRE A SOI-MEME avec force et résilience.
Le meilleur enseignement que l’on puisse recevoir c’est celui que l’on vit, que l’on traverse, que l’on accepte pour avancer, les difficultés, les épreuves de vie, les moments de joie, de bonheur, toutes ces expériences de vie qui nous emmènent un peu plus chaque jour au cœur de nous-même.
Voilà comment aujourd’hui j’en suis arrivée à vous proposer un accompagnement au cœur de vous-même dans l'écoute et la bienveillance pour unifier votre corps, votre esprit et votre âme, et devenir la meilleure version de vous-même.
